• 東根さくらんぼハーフマラソン2023.06.15

    6月4日に開催された東根さくらんぼハーフマラソンに参加してきました

    ハーフマラソン経験無し、普段全然走らない、大会まで約1ヶ月、会長からどうですか?と声がかかりどうしようかと思いましたが3時間後くらいには走りますと連絡し3週間体幹と下半身のトレーニング

    YOUTUBEで長距離の走り方みてランニングマシンで2回、計1時間走る。

    残り5キロあたりから足がきつくてだいぶペースが落ちてしまって記録は2時間31分18秒と早くないですが完走できました。2日間足が筋肉痛で大変でしたがいい経験となりました。

    今回より測定方法が変わったようで靴紐にタグをつけるタイプになっています


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